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アットホームな雰囲気が魅力となっております

お客様一人ひとりの痛みにしっかりと向き合ってまいります

横浜駅からも近い整体院として、地域にお住まいの方を中心に多くのお客様から親しまれております。痛みを改善へ導く丁寧な施術だけでなく、どのようなことでも相談しやすい温かな雰囲気が魅力となっており、ご来院いただいた方からも高い評価を頂戴しています。お客様により親しみを持ってご利用いただけるよう、院内の様子や施術を担当するスタッフの紹介を行っているブログの更新も行っておりますので、どのような雰囲気か知りたい方はぜひご覧ください。

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    スーパーフード! かぼちゃ

    2021/09/19
    こんにちは、ちょーさんです。   もうすぐハロウィン、ハロインといえばかぼちゃ 今日は体に良い、そして保存のきく野菜、かぼちゃが 体にとってもいいと言うお話しです。緑黄色野菜の中でも栄養豊富な...
  • tamagoYAMA845010_TP_V

    タンパク質の摂り方

    2021/09/09
    こんにちは!横浜駅整体ルメディエ治療院のharuです。本日はタンパク質の摂り方についてのお話・・・皆様、しっかりタンパク質は摂れていますでしょうか・・・近年、糖質オフや高タンパクを意識した商...
  • pakutaso-mizu-blog

    水って??

    2021/08/31
    TAKAです 突然ですが 『水、飲んでますか?』 この暑い時期に水分を摂取することの大切さは 散々TVでも知れていることかと思いますが 今一度おさらいしておきましょう! ★水の働きって? 私た...
  • OS-1

    汗で失われるもの・変化するもの

    2021/08/10
    こんにちは、治っ太朗です。 汗をかかない人が少ないこの時季ですので、水分補給の豆知識をご紹介します。 水分補給の最適解 ポカリスエットやオーエスワン等の電解質のバランスをもたらす飲料が、...
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    梅で健康!!

    2021/08/15
    梅干しと言えば、しょっぱい、酸っぱいので苦手という方が多いですが・・・・ 今回は梅干しの持つ効能をお話しします。   クエン酸が豊富な梅は、疲労回復や血液サラサラ効果などうれしい効果がいっぱ...
  • pakutaso blog

    夏の寝苦しさ・睡眠不足

    2021/07/29
    TAKAです 突然ですが …十分な睡眠はとれていますか?真夏の夜は寝苦しく睡眠が十分にとれないといった方多いかと思います。。 本日は 【睡眠に関する障害】 にスポット! ☆睡眠不足が肥満の原因に...
  • bocchihimawari1_TP_V

    夏から秋抜け毛の予防を・・・

    2021/08/03
    こんにちは!haruです!オリンピックが始まり、連日のメダル獲得、毎日ドキドキハラハラの日々を過ごしております。今回は秋に増加する抜け毛を少しでも減らす為に、今から出来る対策をご紹介致します...
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    夏バテを乗り切る!!

    2021/07/11
    夏を楽しみたいのに、体がだるい、やる気が出ない、食欲がないなど、夏バテの症状です。 今回は、夏バテの予防方法を紹介します。   夏バテの主な症状   体が重い、だるい 食欲がない 下痢や便秘など...
  • asekakinosesan2082E_TP_V

    いい汗・悪い汗

    2021/06/27
    こんにちは! haruです!突然ですが、皆様いい汗かけていますでしょうか・・・エアコンで温度管理をされた環境下で過ごす現代、汗腺が減少し、いい汗をかきにくい人が増えています。コロナ自粛が続き...
  • sukippu

    来たる夏に向けて…!

    2021/06/20
    TAKAです コロナ禍の自粛生活の中で、人との接触も控える中『運動』始めた方も多いのではないでしょうか?自宅でできるエクササイズや、朝晩の空き時間を利用してウオーキングやランニングをされる方々...
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    梅雨の季節

    2021/06/06
    こんにちは。チョーさんです。 紫陽花の花が咲き乱れ   これから梅雨の季節ですね。   ジメジメした梅雨は、湿気の高さや気圧の変化から独特の体調不良が起こりやすい時期です。   今回は、この時期、...
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    青魚の健康パワー

    2021/05/27
    こんにちは!haruです!コロナ自粛が続く中、皆様いかがお過ごしでしょうか・・・去年1年コロナ自粛で運動不足になり、体重が増加し、健康診断では中性脂肪やコレステロールなど悪くなっている話を最近...
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    イヤホンの長時間使用に注意!!

    2021/05/02
    こんにちは!!チョーさんです。 テレワークやリモート会議などの普及とともに、又、スマホで音楽 イヤホンを使用する機会が増えたという人は少なくないでしょう。 それに伴い、増加傾向にあるといわれ...
  • gorufu

    感動の涙

    2021/04/18
    こんにちは!haruです!先日のゴルフのマスターズ、松山選手優勝おめでとうございます!朝早く起き応援しましたが、優勝の瞬間は感動の涙を流しました~~~
  • T blog kioku

    新学期=記憶力

    2021/04/14
    TAKAです 新学期ですね学生の皆さん!たくさん覚える事がこれからありますよ~!!新社会人の皆さんも情報を記憶して、上質な要領が試されますよ~!!さて、、 この仕事をしている時にふと思うのです...
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    5月病

    2021/03/28
    こんにちは。チョーさんです。 コロナ禍の中、みなさんお元気ですか。   新年度から約3か月が経過し、緊張や疲れがピークに達するこの時期なんだか気分が優れないなど少し早いですがメンタル面を支え...
  • T kaonoyugami

    顎や顔の歪み

    2021/03/09
    TAKAです 何だかアゴがガクつく・・・ 動かすとちょっと痛む・・・ そんなお悩みの方、多いのではないのでしょうか? 本日は 【顎関節症】と【顔の歪み】 スポットを当てていきます! ★顎関節症...
  • T gikkurisenaka1

    TAKA先生ギックリ背中になったってよ

    2021/05/18
    TAKAです今回は私自身の経験談に基づく内容なので、症状の感じ方には個人差があります事をご了承ください。ギックリ【腰】ではなく、ギックリ【背中】のお話です。因みにギックリ腰は何度か経験はある...
  • sakura190RED20404A_TP_V

    春の食養生

    2021/03/14
    こんにちは!haruです!今回は春の食養生について、、、2021年の立春は、2月3日。暦の上ではそこから春になります。そして、3月になると少しずつ気温も高くなり草花が芽吹き成長し、桜が開花したりと...
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    隠れ酸欠

    2021/02/21
    マスク内の呼吸は酸欠状態? こんにちは、チョーさんです。新型コロナウイルスが世界中に広がり、全世界の人ががマスクをして外出するようになりました。 又、マスクをしたまま仕事をしている職場も多...
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地域の健康を支えるパートナーとして、20年以上お客様が抱える様々な体の痛みと向き合ってきた確かな実績がございます。長年の実績に裏付けられた確かな実力があり、お客様一人ひとりが抱えるお悩みを丁寧にお伺いした上で最適な施術を施してまいります。限られた時間の中で気になる部分へ集中的なケアを行うためのメニューをはじめ、鍼灸やアロマテラピー等豊富なメニューをご用意しており、痛みを緩和するだけでなく体の調子を整えることも可能です。

お客様に親しみを持ってご利用いただきたいという想いからブログの更新も行っており、院内の様子を写真付きで紹介するほか、施術や受付を担当するスタッフの紹介も行っております。ブログの記事は院内の雰囲気を感じていただけるような内容となっていますので、ご利用をお考えの方はぜひ一度ご覧ください。